С утра начинается ваш день. Утро задаёт настроение.

Поэтому очень важно, что вы видите, слышите, и что чувствуете, когда просыпаетесь.

Приятные звуки, образы и ощущения дадут вам энергии на весь день.

Унылые картинки перед глазами, неприятные звуки и неудобство способны испортить настроение.

Поэтому сделайте так, чтобы всё, что окружает вас в тот момент, когда вы просыпаетесь, доставляло вам удовольствие.


( Читать дальше )