Я недавно писал, что полезно писать сочинение про ваш идеальный день.

Сейчас я вам расскажу о единственном случае, когда полезно записывать гадости :-)

Этот случай — моменты, когда вам хочется кому-нибудь поныть о своих проблемах.

Вот именно «поныть», знаете? Типа вылить на человека всё, что вас беспокоит.

От такой процедуры обычно становится на некоторое время лучше вам, и (внимание) хуже тому, кто вас выслушал.

Потому что чужие проблемы — это всё равно проблемы, и не каждому такое выслушивание легко даётся.

Так что делать, если куча проблем постоянно роится в голове, а доставать окружающих не хочется?


( Читать дальше )

По большому счёту подсознанию человека всё равно, пережил ли он какие-то события наяву, во сне, или красочно нафантазировал.

И этим можно пользоваться ;-)

Многие люди не допускают мысли о том, что следующий день будет хорошим, из-за того, что у них в жизни за последнее время было мало хороших дней.

Придумав себе хороший день, можно «обмануть» подсознание в лучшую сторону, и таким образом настроить себя на хорошее в будущем.

Вот и придумайте.

Возьмите лист бумаги (а лучше несколько) и напишите в подробностях, каким был ваш идеальный день с утра до вечера.


( Читать дальше )